Физическая активность детей играет очень важную роль:

-в развитии двигательных навыков ребенка,

-в формировании нервных связей между опорно-двигательным аппаратом, центральной нервной системой и внутренними органами,

-в развитии мускулатуры и скелета,

-в формировании осанки ребенка,

-в регуляции обменных процессов, кровообращении и дыхании,

-в развитии сердечно-сосудистой системы.

Одной из форм активизации двигательной активности детей в нашем учреждении является занятия в тренажерном зале.

Занятия - тренировки с использованием тренажеров способствуют развитию и укреплению различных групп мышц и всего организма в целом, развивают многие физические качества, разнообразят воспитательный и педагогический процесс.

Занятие тренировочного типа с тренажерами позволяют детям овладеть комплексом упражнений, способствующих:

-укреплению мышц рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, ног;

-развитию силы, быстроты движений, ловкости и общей выносливости.

Кроме того, эти занятия значительно повышают эмоциональный тонус, активизируют познавательную деятельность, воспитывают выдержку, умение управлять своим поведением.